Posilování

5 vyvrácených zažitých mýtů o kaloriích a jejich spalování

Mnoho lidí se snaží při spalování kalorií využívat různých „rad“, které někde slyšeli. Některé rady jsou správné, jiné však naprosto neodráží realitu. 1) Cvičením s...

Mýty o posilování

Sledujte nás na Facebooku!