Sport a zdraví

25% Evropanů má problémy se spaním. Každého to určitě někdy postihlo - probouzení se v noci a následné špatné usínání. Nejhorší je, že si...

Chystáte-li se na výšlap do hor, měli byste znát základní principy pro oblékání do horských podmínek. Protože se říká, že štěstí přeje připraveným. Počasí...

Situace, kterou všichni známe. Někdo z rodiny, z přátel nebo Váš blízký má narozeniny a Vy vymýšlíte, co mu darovat. Chtěli byste něco originálního,...

Chodíte do posilovny, makáte jak šrouby a stále nevidíte na svém těle žádnou změnu? Zkuste si upravit jídelníček! Přírodní strava Svaly se tvoří z proteinů, které...

Každý máme určité rituály spojené s kávou - pro někoho ranní životabudič, bez kterého si neumí představit ranní vstávání, pro jiného je to třeba...

Nejvíce kávy se pěstuje mezi obratníkem Raka a obratníkem Kozoroha, tudíž na plantážích v Africe, na Arabském poloostrově, Latinské Americe a na Tichomořských ostrovech.. Vzhledem...

Pokud Vám už nestačí obyčejný skateboard nebo snowboard, vyzkoušejte Freeline skates. Co to je Je to vlastně pár „skateboardků“ s postranními kolečky namontovanými na nezávislých prknech,...

Díky současným prostředkům se v dnešní době málokomu podaří při sportu podvádět. Ale v minulosti o podvod nebyla nouze. Některé z nich jsou opravdu...