Posilování

Posilování s kotoučem – Co všechno se dá dělat?

Posilovat stále se stejným náčiním, stejnými váhami a ve stále stejných sériích opakování nevede k žádným výsledkům jen stagnaci. Vyhněte se cvičící rutině a...

Sexy trénink Daphne Joy – Přesně tohle video vás donutí jít do posilovny

Tohle je přesně ten typ motivačního videa, které vás donutí jít do fitka! Koupit si drahou permici a zjistit, že takovéhle žhavé holky tam vlastně...

Jak má vypadat návštěva gymu? Tohle video je ukázkou té správné dřiny!

První návštěva posilky je vždy událostí, kdy se člověku rojí v hlavě spoustu otázek. Jak mám cvičit? Co si si mám vzít na sebe?...

Víte, jak se dělají fotky „před“ a „po“ v reklamách na hubnutí?

Jistě víte, o čem je řeč. Internet je plný reklam na hubnutí a hodně z nich láká ke kliknutí právě na fotky ''před'' a...

Co o víkendu? Dát si do těla – Takhle vypadá dřina v podání dvou luxusních kočiček!

Pátek je tady a vy pomalu vymýšlíte program na víkend? Co takhle namísto válení se doma, vyrazit na kopec za městem a dát si...

Hledáš vzor? Ross Enamait – Tenhle týpek je ve světě posilování legendou

Nedávno jsme vám dodali motivaci ke cvičení. Že vás namakaná prdýlka a pevné bříško do posilovny nedostaly? Když už nic, tak Ross Enamait vás...

Neplníš plán? Dáme ti důvod, proč do posilky jít!

Je to příliš velká dřina? Bolí tě každý sval v těle? Už to nedáváš? Namotivuj se na další návštěvu gymu! Takhle to vypadá, když vytrváš....

Předsevzetí do posilovny – Jdu tam poprvé a rozhodně ne naposled!

Konec roku je na spadnutí, Nový rok a vaše nové já se nezadržitelně blíží. I vy chcete být jeden z mnoha, kteří způsobí novoroční...