Posilování

Steroidy vás napumpují, ale za jakou cenu

Hodně mužů, kteří jsou aktivně zapojení do kulturistiky, se občas začínají dívat po alternativních způsobech růstu svalů. Někdy pro zvětšení svalů zabrouzdají do takových...

Mýty o posilování

V dnešní době je spousta rozdílných rad, jak cvičit a dosáhnout dobrých výsledků a také zhubnout, což se týká především žen. Některé z nich...

Cvičení doma, aneb jak neutrácet za posilovnu

Ceny v posilovnách v posledních letech neuvěřitelně rostou za jeden vstup zaplatíte minimálně 50kč. Což takhle si udělat svou vlastní posilovnu téměř zdarma? Uvědomte si...

Rádi byste box? Poradíme vám, jak vybrat boxovací pytel

Pokud rádi sportujete a zkoušíte neustále nové věci, vyřádit se na boxovacím pytli nemusí být vůbec od věci. Už dávno neplatí, že boxovací pytel...

Má cenu utrácet za alkalickou vodu pro sportovce a jinou „Rozšířenou“ vodu?

Poslední dobou se objevily nové produkty pro lidi, co posilují, žijí zdravě a tak dále – vžil se pro ně název „Rozšířená voda“, protože...

4 cesty, jak poznáte, že se podvádíte při cvičení

Pamatujete, jak vám učitelé a rodina říkali, že podvodníci nikdy nevyhrají? Může se to stát někde na jiné poli (podvádění při zkouškách, politika, …),...

Výmluvy, s jakými musíte v roce 2018 přestat, jestli to chcete někam v posilovně dotáhnout

Máme za sebou Nový rok, což bývá čas bilancování, novoročních předsevzetí a nových počátků. Pakliže i vy patříte k osobám, jenž si daly za...

Jak mohou steroidy uškodit i mladým mužům?

Pro mnoho mužů je příslib ilegálních anabolických steroidů – totiž to, že vám pomohou rychle vystavit dokonalou postavu a sílu – příliš mnoho. Každý...